>>>Tiếp tục khám phá: 5 cách làm mắt to hơn chỉ với vài bước cực đơn giản
Lẹo mắt là tình trạng nhiễm trùng tuyến nhờn ở mí mắt, thường gây đau nhức, sưng đỏ và khó chịu. Để giúp bạn xoa dịu cơn đau và đẩy nhanh quá trình hồi phục, dưới đây là 8 cách làm tan mụt lẹo trong mắt hiệu quả và an toàn, có thể thực hiện ngay tại nhà.
Chườm gạc ấm – Giảm sưng và làm tan mủ nhanh
Chườm gạc ấm là một trong những biện pháp đơn giản nhưng cực kỳ hiệu quả trong việc làm tan mủ lẹo mắt. Nhiệt độ ấm giúp tăng tuần hoàn máu, làm mềm mủ và hỗ trợ mụt lẹo tự vỡ ra.
Cách thực hiện:
Lưu ý: Luôn đảm bảo tay sạch trước và sau khi chườm. Sử dụng gạc vô trùng, không dùng lại gạc cũ.
Chườm túi trà ấm – Giảm viêm, kháng khuẩn tự nhiên
Túi trà, đặc biệt là trà xanh và trà đen, có đặc tính kháng khuẩn và chống viêm tự nhiên, hỗ trợ giảm sưng đau hiệu quả.
Cách dùng túi trà trị lẹo mắt:
Phương pháp này vừa thư giãn vừa thúc đẩy quá trình lành mụt lẹo tự nhiên.
Rửa mắt bằng nước sạch – Giữ vệ sinh mắt tối đa
Vệ sinh vùng mắt sạch sẽ là yếu tố quan trọng để ngăn ngừa và hỗ trợ điều trị lẹo. Bạn có thể dội nhẹ nước sạch vào mắt để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn gây viêm.
Lưu ý khi rửa mắt:
Sử dụng dung dịch nước muối sinh lý – Làm sạch mí mắt
Nước muối sinh lý Natri clorid 0.9% là dung dịch sát khuẩn nhẹ, có thể dùng để làm sạch vùng lẹo và ngăn nhiễm trùng lan rộng.
Cách sử dụng:
Lưu ý: Không dùng chung lọ nước muối với người khác và tránh để đầu chai tiếp xúc trực tiếp với mắt.
Xoa bóp nhẹ nhàng – Thúc đẩy thoát mủ tự nhiên
Massage vùng mí mắt có thể giúp thúc đẩy lưu thông máu và làm mủ bên trong lẹo tự thoát ra. Tuy nhiên, không nên nặn mụt lẹo bằng tay vì dễ gây viêm nhiễm lan rộng.
Cách massage an toàn:
Không trang điểm và đeo kính áp tròng – Tránh kích ứng và viêm nhiễm
Khi đang bị lẹo mắt, bạn tuyệt đối không nên trang điểm vùng mắt hoặc sử dụng kính áp tròng, vì có thể khiến vi khuẩn lây lan nhanh hơn, gây kích ứng nặng hơn.
Lưu ý quan trọng:
Dùng thuốc theo chỉ định bác sĩ – Không tự ý điều trị
Một số trường hợp lẹo nặng, mụt lớn hoặc kéo dài nhiều ngày không giảm có thể cần sử dụng thuốc bôi kháng sinh như sulfadiazine bạc. Đây là loại thuốc dùng để diệt vi khuẩn và hỗ trợ nhanh lành vết lẹo.
Cảnh báo: Không tự ý mua và sử dụng mà không có đơn kê của bác sĩ chuyên khoa mắt.
Giữ vệ sinh cá nhân – Ngăn ngừa lẹo tái phát
Sau khi điều trị lẹo, việc duy trì thói quen vệ sinh mắt và tay sạch sẽ là cách tốt nhất để ngăn ngừa tái phát.
Một số mẹo phòng ngừa:
Việc áp dụng các cách làm tan mụt lẹo trong mắt đúng cách không chỉ giúp giảm đau, giảm sưng mà còn rút ngắn thời gian hồi phục và tránh để lại biến chứng. Tuy nhiên, nếu lẹo kéo dài hoặc có dấu hiệu bất thường, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và điều trị kịp thời.
Lẹo mắt là tình trạng viêm nhiễm tại tuyến bã nhờn nằm ở mi mắt, gây sưng đỏ, đau nhức và khó chịu. Tuy không gây nguy hiểm nghiêm trọng đến sức khỏe, nhưng lẹo mắt ảnh hưởng lớn đến sinh hoạt, thẩm mỹ và có nguy cơ tái phát nếu không được phòng ngừa đúng cách.
Dưới đây là các cách phòng ngừa lẹo mắt hiệu quả, an toàn bạn nên áp dụng hằng ngày.
Hạn chế chạm tay lên mắt
Một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến lẹo mắt là do vi khuẩn từ tay lây lan lên vùng mắt. Vì vậy, bạn cần tránh dụi mắt hoặc chạm tay lên mắt, đặc biệt là khi tay chưa được vệ sinh sạch sẽ. Thói quen này không chỉ làm tăng nguy cơ viêm nhiễm mà còn khiến tình trạng lẹo dễ tái phát.
Bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn và tia UV
Khi ra ngoài, hãy đeo kính râm hoặc kính chắn bụi để hạn chế tác động từ khói bụi, gió mạnh hay tia cực tím. Những yếu tố này có thể gây kích ứng và làm tổn thương vùng mắt, tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập.
Giữ gìn vệ sinh môi trường sống
Một môi trường sống trong lành, ít bụi bẩn sẽ giúp đôi mắt luôn được bảo vệ. Bạn nên hạn chế đến những khu vực ô nhiễm không khí hoặc có nhiều bụi bẩn. Nếu phải làm việc trong môi trường này, cần đeo kính bảo hộ chuyên dụng để ngăn ngừa lẹo mắt.
Tẩy trang kỹ càng vùng mắt
Đối với những người thường xuyên trang điểm, việc tẩy trang sạch vùng mắt mỗi ngày là vô cùng quan trọng. Mỹ phẩm còn sót lại có thể gây bít tắc tuyến bã nhờn, dẫn đến viêm nhiễm và gây lẹo. Hãy sử dụng sản phẩm tẩy trang dịu nhẹ, an toàn cho vùng da mắt nhạy cảm.
Không dùng chung đồ dùng cá nhân
Không nên dùng chung khăn mặt, khăn lau hay đồ trang điểm mắt với người khác. Đây là cách phòng tránh lây nhiễm vi khuẩn hiệu quả, giúp hạn chế nguy cơ bị lẹo mắt do lây lan từ người khác.
Rửa tay thường xuyên
Rửa tay bằng xà phòng diệt khuẩn là thói quen cần thiết để ngăn ngừa vi khuẩn tiếp xúc với mắt. Bạn nên rửa tay sau khi đi vệ sinh, trước khi ăn và trước khi chăm sóc vùng mắt hoặc đeo kính áp tròng.
Điều trị các bệnh lý về mắt kịp thời
Nếu bạn đang gặp các vấn đề như viêm bờ mi, viêm tuyến lệ hay nhiễm trùng mí mắt, hãy điều trị dứt điểm. Những bệnh lý này nếu không xử lý đúng cách sẽ làm tăng nguy cơ tắc nghẽn tuyến bã nhờn, dẫn đến lẹo mắt.
Việc phòng ngừa lẹo mắt không khó nếu bạn hình thành thói quen sinh hoạt lành mạnh, giữ vệ sinh và bảo vệ đôi mắt đúng cách. Hãy chủ động chăm sóc mắt mỗi ngày để ngăn ngừa những phiền toái do lẹo mắt gây ra, từ đó giữ gìn sự khỏe mạnh và vẻ đẹp tự nhiên cho “cửa sổ tâm hồn” của bạn.
>>>Mở rộng kiến thức tại đây: Các cách làm mắt hết cận không cần phẫu thuật hiệu quả
Việc áp dụng đúng cách làm hết lẹo mắt nhanh sẽ giúp bạn giảm sưng đau, phục hồi nhanh chóng và hạn chế tái phát. Đừng quên giữ vệ sinh mắt sạch sẽ, nghỉ ngơi hợp lý để đôi mắt luôn khỏe mạnh, sáng trong và không còn nỗi lo về lẹo nữa nhé!
Với lối viết rõ ràng, dễ hiểu và luôn bám sát thông tin y khoa đáng tin cậy, Ánh Nguyệt giúp người đọc hiểu đúng, phòng ngừa sớm và chăm sóc đôi mắt một cách hiệu quả.
Bình Luận